勃起不全の自然な治療法は何ですか？

あなたの体が勃起不全と戦うのを助けるためにあなたがすることができる多くの食事の変化があります。たとえば、ウエストラインに追加できる甘い飲み物やアルコールを避けてください。代わりに、食事の中でより多くの繊維を入手することに集中してください。

リコピン

リコピンは、勃起不全の治療に役立つ抗酸化物質であり、男性が勃起が困難な状態です。抗酸化物質は、酸化ストレスを軽減し、血管の健康を改善することもできます。さらに、肌の質感を改善し、しわを減らすことができます。

リコピンはトマトに含まれており、循環を改善することが知られています。植物性は、油っぽい食品で最も吸収されます。その利点を享受するには、トマトを食べるか、アボカドを含むサラダを食べます。循環は勃起において重要な役割を果たしているため、リコピンの食品の消費量を増やすことが重要です。カフェインは循環を改善することもできます。これにより、勃起不全のリスクが低下する可能性があります。

勃起不全に役立つもう1つの自然治療法は、バイアグラジェネリックです。インポテンスを治療し、男性の性機能を改善するために何世紀にもわたって使用されてきました。その有効性を確認するには、さらに多くの研究を行う必要がありますが、予備的な調査結果は有望です。アフリカのヨヒンベの木の樹皮からの抽出物であるヨヒンベは、助けになる可能性のあるもう1つの自然の治療法です。ただし、不安や頭痛を引き起こし、薬を妨げる可能性があります。

研究では、リコピンが豊富な食品が豊富な食事が男性の男らしさを改善する可能性があることが示されています。リコピンは、血糖値を調節し、酸化ストレスを軽減するのに役立ちます。これは、性機能の改善に役立ちます。リコピンが豊富な最高の食品には、トマトやピンクのグレープフルーツなどの深い赤い果物が含まれます。リコピンはまた、前立腺癌や男性の不妊のリスクを減らす可能性があります。

健康的な果物や野菜が豊富な食事は、勃起不全に役立ちます。それは陰茎への血流を増加させ、性的欲求を改善することができます。スイカは、処方薬の健康的な代替品になる可能性があります。その多くの抗酸化物質は、血液循環と性的健康に適しています。

アルギニン

アルギニンは強力なアミノ酸であり、勃起不全に多くの利点があります。カマグラはペニスへの血流を増加させ、男性がより効果的に勃起を達成するのを助けることができます。このアミノ酸は、鉄とマグネシウムの優れた供給源でもあります。

アルギニンは、タンパク質の作成に役立つ体内に見られるアミノ酸です。また、体が健康な陰茎機能に必要なガスである一酸化窒素を生成するのに役立ちます。陰茎への血流の増加は、健康な勃起機能にとって非常に重要です。さまざまな研究により、L-アルギニンは勃起機能の自然な治療として効果的であり、ほとんどの男性によって十分に許容されることが示されています。それにもかかわらず、サプリメントだけではEDの治療法を提供できないことを覚えておくことが重要です。

らによる1つの研究では、軽度から中程度の勃起不全の540人の男性を含む10回の無作為化試験を調べました。これらの研究の結果は、毎日1,500〜5,000 mgの範囲のL-アルギニンの使用が勃起機能を改善することを示しました。この研究は、EDの単剤療法としてL-アルギニンの有効性を検討しているため、注目に値します。

ただし、L-アルギニンにはいくつかのリスクがあります。血圧を下げたり、血糖値を変えたりして、心臓発作のリスクを高める可能性があります。また、ヘルペスウイルスをトリガーする可能性があるため、医師を服用する前に医師に相談することが重要です。

勃起不全は、陰茎の血流の閉塞によって引き起こされます。これにより、勃起が弱いまたは陰茎の拡大が発生する可能性があります。血清テストステロンレベルは、勃起機能にも重要な役割を果たします。 L-アルギニンアスパラギン酸塩は、この血流の回復に役立つ場合があります。

ビタミンB3

ビタミンB3には、勃起問題の自然な治療法として多くの潜在的な用途があります。 タダライズは、血液循環を改善し、体の複雑な内部システムの機能を改善するのに役立つ抗酸化物質です。また、ムードスタビライザーでもあります。このビタミンは、緑の野菜、柑橘類、豆に存在します。

勃起不全は、さまざまな身体的状態または基礎となるホルモンの不均衡によって引き起こされる可能性があります。また、特定の薬の副作用でもあります。勃起機能に影響を与える可能性のある他の要因には、人間の年齢、体重、喫煙、または身体活動が含まれます。男性の食事とライフスタイルも性的健康に重要であり、これらの栄養素の欠乏は問題を悪化させる可能性があります。

ビタミンB3は、栄養源またはサプリメントから入手できます。ビタミンは、コレステロール値が高い男性に特に役立ち、血液を薄くする薬を服用できません。ビタミンB3サプリメントは、中程度から重度の勃起不全の治療に役立ちます。ビタミンB3を補充すると、状態が大幅に改善される可能性があります。

勃起不全のための一部のサプリメントはFDA承認ではないことに注意することが重要です。したがって、服用する前に常に医師に相談する必要があります。このようにして、彼はあなたに彼らの有効性についてより情報に基づいた意見を与え、あなたが適切なブランドのビタミンを選択するのを助けることができます。

ビタミンB3と勃起不全に関する研究により、ナイアシンを毎日服用すると勃起機能が改善できることが示されています。この研究には、勃起不全と高コレステロールを持つ160人の男性が関与しました。これらの男性のうち80人は、勃起を維持する能力が改善されました。これはプラセボグループとは対照的です。

韓国の赤い高麗人参

勃起の問題の自然な治療法を探しているなら、韓国の高麗人参を試してみてください。これは、性的機能障害の多くの場合に治療上の利点を持つ伝統的なアジアの治療法です。さらに、このハーブサプリメントは、悪影響がなく、米国でも広く入手可能であるため、安全です。

2002年の研究では、韓国の赤高麗人参は、勃起不全のための安全で効果的な自然な治療法であることがわかりました。研究者は、EDの45人の患者を18週間服用し、の高麗人参の根が勃起の剛性と質を高め、精子数と運動性の向上を増加させることを発見しました。さらに、この研究では、男性の性衝動、性的欲求の尺度の改善も示されました。この研究の結果は有望ですが、このハーブを使用する際には注意する必要があります。

高麗人参は、世界のさまざまな地域にある植物です。そのようなハーブの1つは、パナックスとして知られる高麗人参の種の根に由来する韓国の赤い高麗人参です。体にアンチエイジング効果があり、血糖値に役立ちます。また、心臓の健康と精子の健康を改善すると考えられています。ただし、血液希薄化薬を服用している人にはお勧めしません。

勃起不全のための多くのハーブ療法もあります。たとえば、イチョウ・ビロバは、米国とヨーロッパで最も売れているハーブ製品の1つです。エネルギーを高め、血圧を下げます。また、他の健康問題にも広く使用されており、一部の研究では勃起の健康を改善できることが示されています。

葉酸

葉酸は、勃起不全の治療に役割を果たす可能性のある必須ビタミンです。研究では、葉酸レベルが低いことが男性の勃起不全に寄与する可能性があることが示されています。 6つの研究のメタ分析において、研究者は、EDの男性が障害のない男性よりも葉酸レベルが低いことを発見しました。低葉酸レベルは、EDの一般的な症状である早期射精とも関連していました。

葉酸は、血液が陰茎動脈を流れるようにする強力な血管拡張薬である代謝なしで役割を果たすと考えられています。研究では、葉酸補給が一部の患者の勃起機能を大幅に改善することがわかっています。また、メチオニンからシステインへの変換中に形成される中間アミノ酸であるホモシステインレベルも大幅に低下しました。ホモシステインは血液プラークに関連しており、血栓性特性を持っています。

葉酸は性的欲求を改善することも知られています。ビタミンD欠乏症の男性の研究では、EDの男性が勃起機能に影響を与える可能性のある性腺機能低下症と呼ばれるホルモンのレベルが低いことが示されています。

メガリス 勃起を達成し、維持する上で重要な要素。さらに、葉酸を毎日摂取すると、動脈の硬化が減少し、循環が改善される可能性があることがわかっています。これは、勃起と健康的な勃起機能を達成し、維持するために良好な血流が不可欠であるため、良好な性機能にとって重要です。

ビタミンCとB3は、勃起不全の治療にも役立つ可能性があります。ただし、処方薬ほど効果的ではない場合があります。ビタミン欠乏症がある場合は、サプリメントを試す前に医療専門家に相談することをお勧めします。

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